"먼저 흔들릴 수 있는 용기" 관계를 회복하는 유일한 시작점

이 글은 일상의 작은 깨달음을 기록합니다.

 

迷(미) – 그동안 불편했던 대화

"요즘 왜 이렇게 말이 안 통할까."

문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. 가까운 사람과 나눈 대화인데도 묘하게 마음이 엇갈리는 순간들. 분명 말은 오갔는데 오히려 서로 더 멀어진 것 같은 그런 답답함. 차라리 아무 말도 하지 않았더라면 좋았을 것 같은 그런 순간들이요. 심지어 요즘엔, 그런 날들이 점점 많아 지는 것만 같아 속상하기 까지 합니다.

그러던 중 얼마 전 우연히 본 영상 하나가 마음에 남았습니다. 메트로놈 공명 실험이었는데요. 각자 다른 속도로 움직이던 여러 개의 메트로놈이 흔들리는 하나의 바닥 위에 놓이자 오히려 서서히 같은 리듬을 찾아가는 모습이었습니다. 그 모습을 보며 문득 이런 생각이 들었습니다.

"우리의 마음도 이렇게 서로 소통을 통해 공명 할 수 있지 않을까?"

 

途(도) – 그건 정말 가능한 일일까?

하지만 곧 현실감이 밀려왔습니다. 정말 그게 가능할까요? 우리는 왜 그렇게 자주 서로를 오해하고, 상처받고, 단절되는 걸까요?

인간과 인간 사이에 있어, 공명이란 단어가 너무 이상적으로 들립니다. 현실의 대화는 그렇게 순탄치만은 않으니까요. 때로는 내가 한 발 다가가려는 시도가 오히려 약점으로 보이기도 하고, 어떤 때는 상대방의 리듬에 억지로 맞춰야 할 것 같은 부담감도 느껴지기도 하니까 말이죠.

그렇다면 정말 '공명'이란 건 그저 실험실 안에서나 가능한 이상적인 현상일 뿐인 걸까요?

 

知(지) – 공명이란, 내가 먼저 파장을 만드는 일입니다

이 질문을 품은 채 시간을 보내다 보니, 조금씩 마음속에 새로운 이해가 자리 잡기 시작했습니다.

공명이란, '모두가 같은 리듬으로 맞춰야 한다'는 억지스러운 요구가 아니란 것을 말이죠. 오히려, 누군가가 먼저 작은 파장을 일으킬 수 있어야 가능한 일이었습니다.

그 작은 파장은, 말 한마디일 수도 있고 진심 어린 눈빛, 혹은 상대의 말에 잠시 머무는 ‘침묵의 경청’일 수도 있습니다. 그 어떤 형태든, 내가 먼저 조금 흔들리는 용기에서 시작됩니다.

그리고 그 흔들림은 ‘불안정함’이 아니라, ‘열림’입니다.

상대가 내게 맞춰주길 기다리는 대신, 내가 먼저 다가가 보려는 태도.

내 리듬만이 옳다고 주장하는 대신, 상대의 흐름을 잠시 받아들이는 유연함.

그것이 바로 공명의 첫 시작점이었습니다.

이건 그저 ‘배려’나 ‘양보’로 설명될 수 없는 이야기입니다.

마치 내가 어떤 사람으로 살아가고 싶은지를 보여주는 결정과도 같습니다.

상대의 파동을 느낄 만큼 예민하게 깨어 있고,

나의 리듬을 조절할 만큼 단단하게 중심 잡힌 상태.

결국 공명은 기술이 아니라 삶을 대하는 나의 태도이자, 존재의 깊이입니다.

그리고 그 태도를 품은 사람이 먼저 울릴 수 있는 진동은, 자신을 중심에 두고도 상대를 향해 열려 있는 파동과 같습니다. 그 파동이 조용히 흘러갈 때, 비로소 관계는 공명을 시작합니다.

 

返(반) – 나는 지금 누구의 리듬에 귀를 기울이고 있는가

이런 깨달음은 제 삶에 작은 변화를 가져왔습니다. 이제는 대화가 막힐 때마다 스스로에게 먼저 이렇게 물어봅니다.

"나는 지금, 상대의 리듬을 듣고 있는가?"

"아니면, 내 박자만 고집하며 상대가 맞춰주길 바라고 있나?"

공명이란 내가 누군가에게 맞춰주기 위한 '방법'이 아니라, 내가 어떤 사람으로 살고 싶은지, 스스로 선택하는 삶의 **‘방향’**입니다.

그 선택이 때로는 외로울 수도 있습니다.

하지만 그 선택을 통해 우리는, 진짜 마음이 통하는 사람을 만나게 됩니다.

공명은 결과가 아닌 과정입니다.

공명은 기술이 아닌 태도입니다.

그리고 무엇보다, 공명은 내가 먼저 흔들릴 수 있는 용기에서 시작됩니다.

 

🌱 미도지반 질문 (Coaching Reflection Questions)

1. 최근에, 나는 어떤 관계에서 '내가 먼저 다가가 볼까'라는 마음을 가져본 적이 있었나요?
   → When was the last time I considered making the first move toward resonance in a relationship?
2. 지금 내 안에서 시작되어야 할 가장 작은 '파장'은 무엇일까요?
   → What is the smallest wave I need to create within myself right now to invite connection?

 

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