당신에게만 알려주고 싶은친밀감 형성을 위한 최고의 질문 11 가지누구나 첫 만남은 어색하고 부담스러우며 두렵기까지도 합니다. 그럼에도 상대방과 더 멋지고 가까운 관계를 맺고자 하는 당신의 선한 의도와 멋진 목표를 이해합니다. 상대방에게 당당하고 멋진 대화 상대가 되는 것처럼 멋진 시간이 또 있을까요? 상대가 누구든, 누구와도 멋지고 성공적인 관계를 맺고자 한다면 아래 질문들을 차근차근 진행해보세요. 여러분의 더 나은 내일의 인간관계를 위한 선물이 될 것입니다.  모두 아시다시피, 현대 사회에서 인간관계는 개인의 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소 중 하나입니다. 이에 아래와 같은 고민과 생각들이 떠올랐습니다.누구와도 즉각적인 친밀감을 형성할 수 있는 효과적인 질문들은 무엇인가?그 질문이 상호 이해와 신뢰 구..

Leadership & Coaching/코칭 & 프로세스 2024. 6. 7. 10:23

밸류에이터와 함께 보는 죽음학개론 #8장아래 유튜브를 함께 들으며 글을 읽어보세요~ https://www.youtube.com/watch?v=ZHjBR64ODJE  지금, 거울에 비친 나의 표정은 어떤가요?지금 이 순간 여러분의 표정을 관찰해보세요. 거울에 비친 나는, 어떤 표정을 짓고 있나요? 거울 앞에 서서 자신의 외모를 관찰하는 것이 아니라 거울에 비친 표정을 바라보세요. 그 표정에서 자신의 감정을 진정으로 이해해본다면 어떤 감정이 느껴지시나요?  어색함?, 또는, 슬픔?  자신감, 또는, 행복 거울을 보는 이 행위는 자기 발견의 중요한 스텝이 됩니다. 특히 내면의 거울을 바라보는 것은, 자신의 진정한 감정에 직면하고 포용하는 과정으로서, 진정한 나로 살아가는 데에 중요한 역할을 합니다. 이를 통한..

Leadership & Coaching/Thanato-Coaching 2024. 6. 3. 11:07

😘 GPT4o를 탑재한 'Coaching-translator-ver-2-4'  # 나의 GPT를 소개합니다: 젊은 리더들을 위한 코칭 번역기https://chatgpt.com/g/g-oMWIdrirh-coaching-translator-ver-2-4 ChatGPT - Coaching Translator Ver.2.4Empathic communication coach translates everyday conversations into coaching questions. 😊 전문 코치가 일상 대화를 코칭형 질문으로 변환해드립니다.chat.openai.com 아 다르고 어 다르다. 나의 말 한마디를 어떻게 바꿀 것인가. 창의적이고 역동적인 20~30대 (예비)리더를 위해 특별히 고안된 코칭 번역기는 데이..

My Life/알쓸신잡기술 2024. 5. 19. 18:52

밸류에이터와 함께 보는 죽음학개론 #7장아래 유튜브를 함께 들으며 글을 읽어보세요~  https://www.youtube.com/watch?v=3QDYoMSd9pM한국존재가치연구소 밸류에이터 죽음학 번데기 속에서의 완전변태 오늘은 번데기를 통해 특별한 이야기를 나눠볼까 합니다. 번데기를 통해, 변화와 성장의 과정에서 우리가 겪는 취약성과, 그 속에서 발견하는 진정한 아름다움에 대한 이야기입니다. 애벌레가 번데기가 되어, 고치 안에서 완전히 용해되는 과정을 알고 계시나요?그렇습니다.애벌레는 고치 안에서 이전의 형태를 잃고 완전히 액체화됩니다. 완전변태(holometabolism, complete metamorphosis) 이 상태는 취약성 그 자체이지만, 동시에 새로운 삶을 시작하는 전환의 단계입니다.이 ..

My Life/원대한 미도지반 2024. 5. 3. 09:35

밸류에이터와 함께 보는 죽음학개론 #6장 귀엽고 사랑스러운 쌍둥이들 ~ 귀여운 쌍둥이의 모습을 보며 어떤 생각이 떠오르시나요?특히 일란성쌍둥이는 하나의 배아에서 나뉘어 외모가 더 비슷하죠. 비슷한 외모, 같은 환경에 살고 있음에도, 인생에 다양한 경험 차이로, 다양한 의미 추구 과정을 겪고 다른 성격과 다른 가치관을 갖게 됩니다. 말 그대로, 다른 인격체로서 살아갑니다.메슬로우 욕구 5단계의 자아실현을 위해 자신만의 길을 걸어가는 과정에서,성취감과 인정을 추구하는 평행선을 달리는 우리의 모습을 발견할 수 있습니다." 불 일 불 이 "일란성, 이란성 쌍둥이를 떠나, 우리 개인 각자는 생각과 의미, 가치가 다릅니다. 현상학의 대가 후설이 말한 노에시스와, 노에마를 기준으로 생각해볼까요. ..

My Life/원대한 미도지반 2024. 4. 24. 13:39

🔥권위가 아닌 진정한 리더십을 발휘하세요. ➡️ 내용을 을 스와이프하여 습관화 된 독성 리더십을 깨버리세요! 1️⃣ **인정와 대우** 부러질 때까지 몰아세울 것인가? 보고서의 장점보다 오타 때문에 버려지는 문서들을 본 적이 있을 것입니다. 열심히 일한 그 사람은 사소한 것에 대한 비판보다 더 많은 인정과 대우를 받을 자격이 있습니다! 👀✨ 2️⃣ **비난이 아닌 비판** 큰 성과 대신 사소한 실수에 집중하는 리더는 기회를 놓치는 것입니다. 리더십은 무너뜨리는 것이 아니라 세우는 것입니다! 비판적인 평가는 있을 지라도, 아마 그 사람도 비난 받을 사람이 아닐겁니다. (재평가) 🛠️🌟 3️⃣ **진정한 리더는 영감을 던진다** 진정한 리더가 말할 때 우리 모두 귀를 기울입니다. 그들의 말은 권위나 거친 어..

Leadership & Coaching/HR+비즈니스코칭 2024. 4. 18. 17:16

나에게 가치 있는 삶이 무엇일까, 의미 있는 삶이 무엇일까. 삶의 의미와 가치에 관한 존재론적 고찰? 인간의 삶과 그 속에서 발견되는 의미와 가치의 탐구는 철학, 심리학, 종교학 등 다양한 학문 분야에서 오랜 기간 동안 중요한 연구 주제가 되어왔다. 밸류에이터는 확률론적 결정론의 관점에서 존재적 가치를 탐색하고 실현한다. 고객과 함께 이를 중심으로 삶의 의미와 가치를 고찰함으로써, 인간 존재의 본질적 이해를 심화한다. 존재론(ontology)은 존재하는 것들과 그 존재의 본질에 대한 철학적 연구를 의미한다. 특히, AI가 실생활에도 활성화되어 있는 현시대에 잠시 고찰의 시간을 가져보자. 삶의 의미와 가치를 탐색하는 과정에서 존재론적 질문들이 어떻게 중요한 역할을 하는지 함께 탐구해 보는 시간이 되길 기대..

My Life/원대한 미도지반 2024. 4. 15. 16:05

밸류에이터와 함께 보는 죽음학개론 #5장 주먹을 움켜쥐고 고통을 견뎌내는 이들의 모습 주먹을 움켜쥐고 고통을 견뎌내는 이들의 모습. 그 이미지는 신체적 고통뿐만 아니라 우리가 삶에서 직면하는 정서적, 심리적 고통에 대해서도 이야기될 수 있습니다. 특히, 죽음을 인식한 뒤 느끼는 불안감은 '알 수 없음의 상태'로 극대화 되어 고통을 겪기 마련입니다. 이런 불안감에 대해, 앞의 4회차에서 불안을 공포로 대체함으로써 '공포의 대상'이 무엇인가를 묻고 탐색하며, 큰 소리로 그 이름을 불러내는 대면의 지혜를 이야기했습니다. 오늘은 불안감 전후에 자리한, 고통에 대해 이야기해보고자 합니다. 인생이란 애초에 '고통의 바다'입니다. 고해라고 표현되곤 하죠. 고통이라 하면 신체적, 심리적, 정신적 고통들이 떠오르실 겁니..

My Life/원대한 미도지반 2024. 4. 12. 13:24